整体サロン　ひなた~HINATA~ 　京阪七条　京都店整体×美姿勢メソッド 松山直樹

1回で変わらないと思ってませんか？ 肩が上がらない 首が回らない そんな状態でも 正しく整えるとここまで変わります 可動域・軽さともに改善 ただし放置すると また戻ります。 「楽な状態をキープしたい方」は 早めのケアがおすすめです。

【お客様のリアルな変化】 の動画を再生して下さい ・肩こりが軽くなり呼吸がラクに ・朝までぐっすり眠れるように ・姿勢が整い見た目もスッキリ 「その場だけじゃない変化」を実感されています マッサージで変わらなかった方へ。 筋膜×関節調整×頭蓋アプローチで、体のバランスからやさしく整えます。 ボキボキしない整体なので初めての方も安心です。

女性に選ばれる理由、教えます 上の動画を再生してくださいね 2回目以降も6,800円とリーズナブルで無理なく通いやすい ／駅近＆夜まで営業 個別アプローチで安心 気持ちよく受けられる丁寧な整体 見た目にも効果◎ 姿勢＋自律神経を整えて身体も心も軽くなる 肩こり巻き肩反り腰専門の整体サロンです 京都駅・七条駅から徒歩スグの整体サロン、 姿勢矯正から“キレイもつくる”整体。 モニター施術は特別価格で受付中 気になった方は【悩みに合わせたメニュー】からチェックしてみてください！ ご予約はミニモからどうぞ！ 京阪本線 / 七条駅 徒歩5分 JR / 京都駅 徒歩8分

肩こりが辛くて頭痛や 寝てもスッキリしない人多いですよねー これ何したと思います？ 首が動きにくい状態から… たった一回でここまで改善できるんです♪ ボキボキしない整体です ※無理な矯正はしていません 興味ある人います？ 色んな整体行った事ある人程 気に入って下さります。 マジで一回予約してみて

本日はご来店ありがとうございました お仕事柄（トロンボーン）もあって、 首・肩まわりの負担と自律神経の乱れが重なり、 頭痛や眠りの浅さが出ている状態でしたね。 また、頚椎のカーブの減少や股関節の影響もあり、 特に左の張りや詰まりが強く出ていました。 施術後は 「首の動きがかなり楽になった」 「腰も軽くなった」 と変化を実感していただけて良かったです 今日の状態をキープすることで、 頭痛や睡眠の質も徐々に安定していくと思いますので、 無理のない範囲でケアしていきましょう

首・肩こりが気になるとのことでしたが、 右胸まわりと左の広背筋、右の胸鎖乳突筋の緊張があり、 特に左肩は少し上がりにくい状態でしたね。 また、左重心のクセもあり左の太もも（大腿四頭筋）にも張りが出ていました。 施術後は ・肩まわりの可動域 ・前にかかっていた重心 このあたりがしっかり改善してきていました 今回整えた状態を定着させるためにも、最初は2〜3週間以内のメンテナンス施術がおすすめです。 またお身体のケアお任せください。お仕事無理せずお過ごしくださいね

《Before》 強い巻き肩があり、肩甲骨は背骨から指4本分以上離れ、左肩が下がっていました。頭部前方偏位・反り腰・前重心の姿勢で、骨盤前傾による下腹ぽっこり、左股関節の詰まり、膝下の外旋、座り時間の長さによる臀部の強い硬さもみられました。 《After》 施術後は肩の高さと肩関節の動きが改善。横からの姿勢も良くなり、お腹に力が入りやすい状態です。前重心のクセは残るため、セルフケアが難しい場合はジム代わりに定期的なメンテナンスがおすすめです

お仕事では30kgほどの重い物を持つこともあるとのことで、本当にお身体に負担が大きい環境だと感じました。全身の筋肉と関節がかなり固まっており、胸椎や股関節の動きが悪くなっていたため、その代わりに肩や腰が過剰に動いて負担が集中していましたね。 胸椎や股関節の可動が整ってくると、今のお悩みの肩こり・腰痛もかなり軽減していきますので、ぜひ“ジムに通うような感覚”で継続してケアしていただければと思います。

〈Before〉 左肩甲骨が指4本分開き、左肩が下がっていました。左重心で骨盤は右が少し高い状態。 頭の前方偏位・巻き肩・反り腰などにより、股関節の動きが悪く、下腹ぽっこり・末端冷え・足のねじれなども見られました。 〈After〉 施術後は肩甲骨が指3本分まで改善し、肩の高さ・頭の位置・骨盤の左右差も整いました。 姿勢も見た目でわかるほど綺麗に まだ完全ではないですが、猫背や反り腰も改善方向に向かっています。 良い状態を定着させるためにも、今日お伝えしたセルフケアを続けてくださいね

Before 頭の位置が前に出る「頭部前方偏位」と、強い巻き肩・反り腰・左重心がみられました。 その影響で足首の動きが悪く、骨盤が前に傾くことで下腹がぽっこり見える状態に。 さらに股関節の内旋により、末端の冷えも出ていました。 膝から下は外旋方向へのねじれがあり、全体のバランスが崩れていました。 After 施術後は頭の位置が整い、巻き肩が軽減。お腹にも力が入りやすくなり、骨盤の前傾や反り腰の改善が期待できます。 肩甲骨の開きも「指4本分→3本分」に変化し、肩の高さも左右で整いました。 骨盤の高さも揃い、バランスの取れた姿勢に