経験年数 5年
本来は、夜の経血は少ないんです!! 実は、自律神経に関連します。 夜、副交感神経が優位になると子宮は緩み、子宮内に経血が溜められやすい状態になります! 収縮が起こると経血が体外に出されるので、逆に緩んでいれば外には出にくい状態と言えます。 もし夜も経血が出ている・漏れまである場合は、夜の間も交感神経が働いている証拠。 残念ながら自律神経のバランスが乱れていると言えます。 よもぎ蒸しは、自律神経の乱れを整えることが期待できます! 身体の内側からじんわり温まり副交感神経のスイッチが入りやすくなります^^ よもぎ蒸しで快適な生理期間を過ごしませんか?